Nadwaga to nadmierna masa ciała powstała w wyniku spożycia nadprogramowych kalorii z produktów spożywczych w wyniku niezdrowego stylu życia, obejmującego nieprawidłowe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, stosowanie używek, stres oraz niewłaściwe radzenie sobie z nim. Stan ten wiąże się nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w organizmie i niezahamowany może rozwinąć się w chorobę, otyłość.
